Feno-grego em pó

Feno-grego em pó

Legume

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (5 grams) contains 16 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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807.5
calorias
57.5
proteína
145.9
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
807.5
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 167.5 mg 7%
Carboidratos Totais 145.9 g 53%
Fibra Alimentar 61.5 g 219%
Açúcares 0 g
proteína 57.5 g 115%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 440 mg 33%
Ferro 83.8 mg 465%
Potássio 1925 mg 40%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

60.9%
24.0%
15.0%
Gordura: 144 cal (15.0%)
Proteína: 230 cal (24.0%)
Carboidratos: 583 cal (60.9%)

About Feno-grego em pó

O Feno-Grego em pó é uma especiaria versátil feita a partir das sementes secas da planta de feno-grego, nativa da região do Mediterrâneo e Ásia. Seu sabor quente e ligeiramente amargo realça pratos das culinárias Indiana, do Oriente Médio e do Norte da África. Repleto de nutrientes essenciais, o feno-grego em pó é rico em fibras, antioxidantes e vitaminas, tornando-se um aliado poderoso para a saúde digestiva e regulação do açúcar no sangue. Também acredita-se que ajude a reduzir inflamações e os níveis de colesterol. Incorporar o feno-grego em pó em suas refeições não só realça o sabor, mas também apoia seu bem-estar geral.