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Canela em pó

Canela em pó

Spice

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
545.5
calorias
9.1
proteína
181.8
carboidratos
9.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
545.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.1 g 11%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 81.8 mg 3%
Carboidratos Totais 181.8 g 66%
Fibra Alimentar 118.2 g 422%
Açúcares 9.1 g
proteína 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 2363.6 mg 181%
Ferro 18.2 mg 101%
Potássio 1000.0 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.0%
4.3%
9.7%
Gordura: 81 cal (9.7%)
Proteína: 36 cal (4.3%)
Carboidratos: 727 cal (86.0%)

About Canela em pó

A canela em pó é a especiaria aromática derivada da casca interna das árvores de canela, comumente encontrada em regiões tropicais da Ásia. Com seu sabor quente e doce, é um ingrediente essencial em uma variedade de cozinhas, desde bolos doces até pratos salgados. Repleta de antioxidantes, a canela em pó possui propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, tornando-a uma escolha saudável para o coração. No entanto, é essencial consumi-la com moderação, pois quantidades excessivas podem ser prejudiciais. Aproveite o sabor rico e os inúmeros benefícios da canela em pó em suas criações culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.