pintadinho

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Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 270 calories, 41.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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317.6
calorias
48.2
proteína
0
carboidratos
12.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
317.6
% Valor Diário*
Gordura Total 12.9 g 16%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 164.7 mg 54%
Sódio 164.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 48.2 g 96%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 25.9 mg 1%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 517.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
62.4%
37.6%
Gordura: 116 cal (37.6%)
Proteína: 192 cal (62.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About pintadinho

Poussin é um frango jovem e tenro, tipicamente com menos de um mês de idade, conhecido por seu sabor delicado e carne suculenta. Originário da culinária francesa, é frequentemente assado ou grelhado, tornando-se um ingrediente versátil em muitos pratos. Este prato é uma opção saudável de proteína, baixa em gordura e fornece nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e selênio. É perfeito para aqueles que buscam uma refeição leve e satisfatória, e pode ser facilmente combinado com vegetais frescos ou grãos para uma dieta equilibrada. Aproveite o Poussin por seu sabor requintado e benefícios nutricionais!