1 serving (200 grams) contains 270 calories, 41.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.9 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 164.7 mg | 54% | |
| Sódio | 164.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 48.2 g | 96% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 25.9 mg | 1% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 517.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Poussin é um frango jovem e tenro, tipicamente com menos de um mês de idade, conhecido por seu sabor delicado e carne suculenta. Originário da culinária francesa, é frequentemente assado ou grelhado, tornando-se um ingrediente versátil em muitos pratos. Este prato é uma opção saudável de proteína, baixa em gordura e fornece nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e selênio. É perfeito para aqueles que buscam uma refeição leve e satisfatória, e pode ser facilmente combinado com vegetais frescos ou grãos para uma dieta equilibrada. Aproveite o Poussin por seu sabor requintado e benefícios nutricionais!