1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pottage de legumes
Pottage De Legum é um ensopado de legumes robusto que vem das ricas tradições culinárias da Europa medieval. Repleto de vegetais frescos e da estação, como cenouras, alhos-porós e folhas verdes, este prato não só é saboroso, mas também incrivelmente nutritivo. Rico em vitaminas, minerais e fibras, é uma opção saudável para aqueles que buscam uma refeição equilibrada. Frequentemente servido com pão crocante, o Pottage De Legum é uma combinação encantadora de conforto e nutrição, tornando-o um prato perfeito para qualquer ocasião. Aproveite o sabor da tradição enquanto adota um estilo de vida mais saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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