Blog Research API Download App
batatas com maionese

batatas com maionese

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
3.5
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.2%
3.9%
43.9%
Gordura: 158 cal (43.9%)
Proteína: 14 cal (3.9%)
Carboidratos: 188 cal (52.2%)

About batatas com maionese

Batatas com maionese são um prato delicioso e cremoso, combinando batatas macias cozidas com um rico molho de maionese. Este acompanhamento simples mas satisfatório tem origem em várias culinárias, sendo particularmente popular na Europa Oriental e Rússia. Enquanto as robustas batatas fornecem vitaminas e minerais essenciais, a maionese adiciona uma textura cremosa e sabor, no entanto, é importante apreciá-la com moderação devido ao seu teor calórico. Seja servido como acompanhamento ou refeição leve, Batatas com maionese é uma comida reconfortante de alta qualidade, perfeita para qualquer reunião.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.