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Batatas com frango

Batatas com frango

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
18.9
proteína
33.0
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 1.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 754.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.2%
25.9%
29.0%
Gordura: 84 cal (29.0%)
Proteína: 75 cal (25.9%)
Carboidratos: 132 cal (45.2%)

About Batatas com frango

Batatas com Frango é um prato reconfortante delicioso que combina pedaços de frango macios e batatas substanciais, cozidos juntos em uma mistura saborosa de especiarias e ervas. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, desde a clássica americana até a saborosa mediterrânea, este prato é tão versátil quanto satisfatório. Rico em proteína do frango e em fibras das batatas, oferece uma opção de refeição saudável. Apesar de rico em sabor, esteja atento aos tamanhos das porções para manter o equilíbrio. Aproveite este prato nutritivo perfeito para encontros familiares ou uma noite aconchegante em casa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.