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Batatas com tomates cereja e molho mil ilhas

Batatas com tomates cereja e molho mil ilhas

Salad

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorias
3.5
proteína
29.4
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
211.8
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.3%
6.8%
35.9%
Gordura: 73 cal (35.9%)
Proteína: 14 cal (6.8%)
Carboidratos: 117 cal (57.3%)

About Batatas com tomates cereja e molho mil ilhas

Batatas com Tomates Cereja e Molho Thousand Island são uma deliciosa mistura de sabores e texturas. Este prato apresenta batatas macias e assadas combinadas com tomates cereja vibrantes e suculentos, tudo unido por um cremoso molho Thousand Island. Originário da culinária americana, é um acompanhamento perfeito ou uma refeição leve. As batatas fornecem uma fonte generosa de carboidratos e fibra, enquanto os tomates cereja adicionam um impulso de vitaminas A e C. Embora o molho seja rico, você pode ajustar facilmente a quantidade para torná-lo mais saudável. Aproveite este prato colorido e satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.