1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de batata
Salada de Batata é um prato clássico apreciado em muitas cozinhas, amado por sua textura cremosa e ingredientes substanciais. Feita com batatas cozidas macias, vegetais crocantes como aipo e cebola, e temperada com maionese ou vinagrete picante, esta salada é tanto satisfatória quanto deliciosa. Originária da Europa, variações abundam no mundo todo, desde o Kartoffelsalat alemão até o estilo americano do sul com mostarda e endro. Enquanto as batatas fornecem vitaminas e minerais essenciais, esteja atento ao teor calórico nos molhos cremosos. Perfeita para piqueniques, churrascos ou como acompanhamento, a Salada de Batata traz conforto e sabor a qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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