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batatas assadas no azeite de oliva

batatas assadas no azeite de oliva

Side Dish

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
4.8
proteína
47.6
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 1.6 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.5%
6.2%
32.3%
Gordura: 99 cal (32.3%)
Proteína: 19 cal (6.2%)
Carboidratos: 190 cal (61.5%)

About batatas assadas no azeite de oliva

Batatas Assadas em Azeite de Oliva são um prato delicioso e simples que eleva ingredientes básicos a novos patamares. Com apenas batatas frescas, azeite de oliva extra virgem de qualidade e uma pitada de sal, esta receita inspirada no Mediterrâneo realça o sabor terroso das batatas enquanto adiciona uma nota rica e frutada do azeite de oliva. Rico em gorduras saudáveis e antioxidantes, este prato não é apenas satisfatório, mas também traz benefícios nutricionais. Perfeito como acompanhamento para qualquer refeição, essas mordidas douradas e crocantes são uma escolha saudável que vai encantar seu paladar e nutrir seu corpo. Aproveite o simples prazer da comida reconfortante feita da maneira certa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.