Batatas fritas

Batatas fritas

Side Dish

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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495.2
calorias
4.8
proteína
63.5
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
495.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 317.5 mg 13%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 1.6 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.1%
3.9%
43.9%
Gordura: 214 cal (43.9%)
Proteína: 19 cal (3.9%)
Carboidratos: 254 cal (52.1%)

About Batatas fritas

As Batatas no Óleo são um prato deliciosamente saboroso, apresentando batatas tenras e douradas sautéed em óleo rico e saboroso. Esta preparação querida se inspira em várias culinárias ao redor do mundo, desde o confit francês até as variedades assadas do Mediterrâneo. Embora as batatas sejam naturalmente uma boa fonte de vitaminas e minerais, cozinhá-las no óleo adiciona calorias e gordura extras. No entanto, quando preparadas com óleos saudáveis para o coração, as Batatas no Óleo podem fazer parte de uma dieta equilibrada. Perfeitas como acompanhamento ou prato independente, com certeza irão encantar seu paladar com sua crocância exterior e interior fofinho.