Batatas gratinadas

Batatas gratinadas

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (250 grams) contains 420 calories, 17.8 grams of protein, 24.1 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.

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420
calorias
17.8
proteína
33.8
carboidratos
24.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
420
% Valor Diário*
Gordura Total 24.1 g 30%
Gordura Saturada 13.1 g 65%
Gordura Poli-insaturada 1.4 g
Colesterol 67.5 mg 22%
Sódio 805 mg 35%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 5.3 g
proteína 17.8 g 35%
Vitamina D 40 mcg 200%
Cálcio 477.5 mg 36%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 627.5 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

31.9%
16.8%
51.2%
Gordura: 216 cal (51.2%)
Proteína: 71 cal (16.8%)
Carboidratos: 135 cal (31.9%)

About Batatas gratinadas

Batatas Gratinadas são um prato cremoso e indulgente que camadas de batatas fatiadas finamente com queijo rico e um molho bechamel aveludado. Originária da França, esta comida reconfortante clássica exibe a combinação perfeita de sabores, frequentemente coberta com uma camada crocante e dourada de queijo. Embora seja deliciosa, vale ressaltar que este prato é rico em calorias e gordura, principalmente devido ao molho cremoso e ao queijo. No entanto, ele pode ser tornar mais saudável usando queijos mais leves ou incorporando legumes. Satisfatórias e decadentes, as Batatas Gratinadas certamente irão encantar qualquer paladar.