1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
182.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 41.6 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 5.2 g | 18% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.4 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 1005.5 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batatas e cebola
Batatas e Cebola são uma combinação deliciosa e versátil que forma a espinha dorsal de muitas cozinhas ao redor do mundo. Esse duo robusto apresenta batatas amiláceas e ricas em nutrientes combinadas com cebolas saborosas e aromáticas, criando um prato reconfortante apreciado em tudo, desde refeições rústicas feitas em casa até receitas gourmet. Rico em vitaminas C e B6, bem como antioxidantes, essa parceria fornece energia e apoia a saúde geral. Enquanto elas podem ser fritas para indulgências, optar por assar ou refogar mantém o prato mais leve. Descubra a harmonia simples, porém satisfatória, de Batatas e Cebola, um favorito eterno em qualquer mesa!
