1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 41.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 5.2 g | 18% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 1011.9 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batatas e cenouras
Batatas e Cenouras são uma combinação deliciosa e nutritiva que oferece um toque encantador a qualquer refeição. Rico em vitaminas e minerais, esses vegetais versáteis são indispensáveis em culinárias ao redor do mundo. As batatas fornecem fibras e energia, enquanto as cenouras são ricas em beta-caroteno, promovendo uma visão e pele saudáveis. Juntos, criam um prato colorido e substancial perfeito para assar, amassar ou adicionar a sopas. Além disso, são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando-os uma escolha saudável para qualquer dieta. Desfrute da bondade clássica de Batatas e Cenouras!
