1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batatas e cenouras ao molho
Batatas e Cenouras em Molho é um prato reconfortante e substancial, com batatas macias e perfeitamente cozidas e cenouras vibrantes, envolvidas em um molho rico e saboroso. Essa combinação encantadora tem como inspiração os pratos caseiros ao redor do mundo, tornando-se um ingrediente fundamental amado em várias culinárias. Com seu equilíbrio de batatas amiláceas e cenouras ricas em nutrientes, este prato oferece um impulso nutricional, fornecendo vitaminas e fibras. Enquanto o molho adiciona sabor, você pode torná-lo mais leve com opções com baixo teor de sódio ou ervas frescas. Perfeito como acompanhamento ou como prato principal, as Batatas e Cenouras em Molho são uma forma deliciosa de desfrutar de ingredientes saudáveis em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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