1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de batata com arroz
Sopa de Batata Com Arroz é um prato quente e reconfortante, misturando batatas cremosas com arroz perfeitamente cozido para uma refeição satisfatória. Esta receita substanciosa, enraizada na culinária rústica, destaca ingredientes como batatas frescas, cebolas e ervas, criando uma base saborosa. Rico em fibras e repleto de vitaminas, é uma escolha nutritiva para um jantar aconchegante. Enquanto a textura cremosa oferece indulgência, você pode facilmente deixá-la mais leve usando leite com baixo teor de gordura ou uma alternativa à base de plantas. Perfeito para noites frias, Sopa de Batata Com Arroz com certeza vai aquecer tanto o seu corpo quanto a sua alma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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