1 serving (245 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.6 mg | 4% | |
| Sódio | 582.5 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 29.1 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 4.9 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.5 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 388.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de batata
A Sopa de Batata é um clássico reconfortante que aquece a alma. Este prato cremoso combina batatas robustas, caldo rico e cebolas aromáticas, muitas vezes realçadas com alho e ervas frescas. Originária das cozinhas rústicas europeias, ela incorpora simplicidade e satisfação. Repleta de nutrientes, as batatas fornecem vitaminas C e B6, enquanto a adição de alho pode impulsionar o seu sistema imunológico. Embora variações cremosas possam ser indulgentes, receitas mais leves podem ser igualmente deliciosas. Seja desfrutada como jantar aconchegante durante a semana ou como deliciosa entrada, a Sopa de Batata traz calor e nutrição para cada tigela.
