1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Batata Zrazy com Cogumelos é um prato delicioso proveniente da culinária da Europa Oriental. Esta guloseima saborosa apresenta uma crosta crocante de pastéis de batata dourados, perfeitamente recheados com um recheio rico de cogumelos refogados, cebolas e ervas aromáticas. Não só são satisfatórios e deliciosos, mas também são uma ótima fonte de carboidratos complexos e nutrientes de origem vegetal. Embora tenham um pouco de óleo para fritar, você pode facilmente assá-los para uma versão mais saudável. Aproveite um sabor de tradição a cada mordida!