1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata com grão de bico
Batata com Grão-de-bico é um prato delicioso que combina batatas macias e grão-de-bico substancial, frequentemente temperado com especiarias vibrantes como cominho e coentro. Esta refeição saborosa é enraizada na culinária do Oriente Médio e Indiana, oferecendo uma opção reconfortante e à base de plantas, rica em proteínas e fibras. Repleta de nutrientes, é uma escolha perfeita para uma dieta saudável, promovendo a digestão e fornecendo energia sustentada. Quer seja servido como prato principal ou acompanhamento, Batata com Grão-de-bico não é apenas deliciosa, mas também uma adição nutritiva ao seu repertório culinário.
