batata com grão-de-bico preto curry

batata com grão-de-bico preto curry

Dinner

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorias
9.4
proteína
37.7
carboidratos
5.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 5.7 g 7%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.9%
15.7%
21.4%
Gordura: 51 cal (21.4%)
Proteína: 37 cal (15.7%)
Carboidratos: 150 cal (62.9%)

About batata com grão-de-bico preto curry

O Curry de Batata com Grão-de-bico Preto é um prato delicioso proveniente da rica e saborosa culinária da Índia. Este curry robusto apresenta batatas macias cozidas com grão-de-bico preto rico em proteínas, infundidas com uma mistura de especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão. Rico em fibras e nutrientes essenciais, é uma opção saudável que fornece energia sustentada e auxilia na digestão. A textura cremosa equilibra perfeitamente com os sabores terrosos, tornando-o uma refeição reconfortante para qualquer momento do dia. Sirva com arroz ou naan para uma experiência satisfatória e nutritiva!