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Pão de trigo integral com batata

Pão de trigo integral com batata

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
607.7
calorias
22.1
proteína
110.5
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.6g)
Calorias
607.7
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 939.2 mg 40%
Carboidratos Totais 110.5 g 40%
Fibra Alimentar 11.0 g 39%
Açúcares 11.0 g
proteína 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 221.0 mg 17%
Ferro 6.6 mg 36%
Potássio 276.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

73.0%
14.6%
12.3%
Gordura: 74 cal (12.3%)
Proteína: 88 cal (14.6%)
Carboidratos: 442 cal (73.0%)

About Pão de trigo integral com batata

Pão Integral de Batata é um pão deliciosamente robusto que combina a bondade nutritiva da farinha de trigo integral com a textura cremosa das batatas. Rico em fibras e nutrientes, este pão oferece uma reviravolta única em receitas tradicionais, muitas vezes provenientes de cozinhas rústicas ao redor do mundo. Repleto de carboidratos complexos, ele fornece energia sustentada, tornando-o perfeito para sanduíches ou para ser apreciado com sopas. Além disso, é baixo em gordura e não contém açúcares adicionados, tornando-se uma opção mais saudável para suas necessidades diárias de pão. Experimente o sabor e a nutrição do Pão Integral de Batata hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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