1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tortilha de batata
Tortilha de Batata é um prato espanhol clássico, conhecido por seus ingredientes simples mas satisfatórios. Feito com apenas três componentes principais: batatas macias, ovos frescos e um toque de azeite de oliva, essa delícia salgada é ao mesmo tempo saudável e rica. Originária da Espanha, é um item básico na culinária mediterrânea, frequentemente apreciada como tapa ou refeição leve. Com sua base de batata substancial fornecendo fibras e energia, a Tortilha de Batata parece indulgente enquanto oferece um equilíbrio de nutrientes. Servida quente ou fria, é um prato versátil e delicioso que traz o sabor da culinária caseira espanhola para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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