1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salteado de batata
Refogado de Batata é um prato vibrante e delicioso originário da culinária asiática, celebrado por sua simplicidade e sabor. Este refogado rápido apresenta batatas macias cortadas em pedaços pequenos, refogadas com pimentões coloridos, feijão verde crocante e alho aromático. Temperado com molho de soja e um toque de óleo de gergelim, oferece um equilíbrio perfeito de notas salgadas e ligeiramente doces. Cheias de fibras e vitaminas, as batatas fornecem uma base substancial, enquanto os vegetais frescos adicionam nutrientes essenciais. Aproveite esta refeição rápida de uma panela que não é apenas satisfatória, mas também uma opção mais saudável para qualquer jantar da semana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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