lado de batata

lado de batata

Side dish

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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205.0
calorias
4.7
proteína
47.3
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
205.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.7 mg 1%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 1.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 977.9 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.8%
8.9%
1.3%
Gordura: 2 cal (1.3%)
Proteína: 18 cal (8.9%)
Carboidratos: 189 cal (89.8%)

About lado de batata

A Batata Acompanhamento é um prato delicioso e versátil feito principalmente com batatas crocantes e douradas, temperadas à perfeição. Originária das tradições de conforto alimentar ao redor do mundo, este acompanhamento saboroso complementa qualquer refeição. Seja assada, frita ou grelhada, a Batata Acompanhamento pode ser aprimorada com ervas frescas, especiarias e até uma pitada de queijo. Embora as batatas sejam ricas em vitaminas e fibras, a moderação é essencial, especialmente quando fritas. Perfeita para compartilhar em encontros ou alegrar seu prato de jantar, a Batata Acompanhamento é uma escolha satisfatória para todo paladar!