1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de batata leve
A Salada de Batata Light é uma versão refrescante do prato reconfortante clássico, elaborada com batatas macias cozidas no vapor, legumes crocantes e vibrantes, e um vinagrete leve e picante. Originária de mesas de piquenique e reuniões familiares, esta versão enfatiza ingredientes saudáveis—como ervas frescas e um toque de mostarda picante—para mantê-la saborosa, mas sem culpa. Com menos calorias e menos gorduras, a Salada de Batata Light é rica em fibras e nutrientes, tornando-a o acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Desfrute de uma experiência deliciosamente mais leve sem sacrificar o sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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