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sabji de batata

sabji de batata

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
3.2
proteína
31.7
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.2%
6.1%
33.7%
Gordura: 71 cal (33.7%)
Proteína: 12 cal (6.1%)
Carboidratos: 126 cal (60.2%)

About sabji de batata

Sabji de Batata é um delicioso prato indiano feito com batatas tenras cortadas em cubos cozidas em uma mistura de especiarias, açafrão, cominho e coentro, tudo refogado com cebolas e pimentões verdes para o toque perfeito. Este curry de legumes salgado é um prato básico em muitos lares, exibindo os ricos sabores da culinária indiana. Não apenas é reconfortante e delicioso, mas o Sabji de Batata também é uma boa fonte de carboidratos e fornece vitaminas e minerais essenciais. Aproveite com roti ou arroz, e faça de cada refeição uma celebração saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.