Roti de batata

Roti de batata

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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375
calorias
10
proteína
75
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
375
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 500 mg 21%
Carboidratos Totais 75 g 27%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.5 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 625 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

77.9%
10.4%
11.7%
Gordura: 45 cal (11.7%)
Proteína: 40 cal (10.4%)
Carboidratos: 300 cal (77.9%)

About Roti de batata

Roti de Batata é um delicioso pão indiano feito com farinha de trigo integral e purê de batatas temperadas. Este prato reconfortante apresenta uma mistura de sabores, frequentemente realçada com sementes de cominho e coentro fresco. Originário das regiões do norte da Índia, o Roti de Batata não é apenas delicioso, mas também nutritivo, proporcionando fibras e vitaminas essenciais das batatas. É baixo em gordura e pode ser facilmente combinado com iogurte ou chutney para um toque extra de sabor. Aproveite como uma refeição saudável ou um lanche saboroso, perfeito para qualquer momento do dia!