1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Perogie de batata e cebola
Perogie de Batata e Cebola são deliciosos bolinhos recheados com uma mistura saborosa de purê de batatas cremoso e cebolas refogadas, envoltos em uma massa macia. Originários da culinária do Leste Europeu, particularmente populares nas tradições polonesa e ucraniana, essas guloseimas substanciais são frequentemente servidas com uma colher de creme azedo ou uma pitada de cebolinha. Embora ofereçam um sabor reconfortante, podem ser mais ricos em carboidratos e calorias devido à massa. No entanto, proporcionam uma fonte satisfatória de energia e podem facilmente ser tornados mais saudáveis assando em vez de fritando. Deleite-se com os sabores quentes e reconfortantes do Perogie de Batata e Cebola - um alimento básico querido que reúne as famílias à mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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