1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de Batata com Cebola
O Curry de Batata com Cebola é uma deliciosa mistura de batatas macias e cebolas aromáticas cozidas em um molho rico e temperado. Esse prato reconfortante tem origem na culinária indiana, exibindo os sabores vibrantes do cominho, açafrão-da-terra e coentro fresco. Rico em nutrientes essenciais, as batatas fornecem potássio e fibras, enquanto as cebolas contribuem com antioxidantes. Embora deliciosamente reconfortante, é importante saboreá-lo com moderação, especialmente se você estiver atento aos níveis de óleo e tempero. Perfeito com arroz ou naan, o Curry de Batata com Cebola é uma refeição satisfatória que aquece a alma.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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