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omelete de batata

omelete de batata

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
317.5
calorias
12.7
proteína
23.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

30.0%
16.0%
53.9%
Gordura: 171 cal (53.9%)
Proteína: 50 cal (16.0%)
Carboidratos: 95 cal (30.0%)

About omelete de batata

O Pao Italiano é um pão italiano delicioso feito com ingredientes de alta qualidade, incluindo farinhas robustas, água e um toque de azeite de oliva. Originário do coração da Itália, este pão artesanal apresenta uma crosta crocante e uma interior macio e arejado. Rico em sabor, o Pao Italiano pode complementar qualquer refeição, servindo como a base perfeita para sanduíches ou simplesmente desfrutado com azeite de oliva. Embora ofereça um sabor satisfatório, a moderação é essencial, pois é mais alto em carboidratos. Deleite-se com o Pao Italiano, onde tradição encontra sabor em cada mordida! 4

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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