batatas raladas

batatas raladas

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 326 calories, 3.5 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 35.6 grams of carbohydrates.

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776.2
calorias
8.3
proteína
84.8
carboidratos
43.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
776.2
% Valor Diário*
Gordura Total 43.1 g 55%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1333.3 mg 57%
Carboidratos Totais 84.8 g 30%
Fibra Alimentar 7.6 g 27%
Açúcares 2.9 g
proteína 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 976.2 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.6%
4.4%
51.0%
Gordura: 387 cal (51.0%)
Proteína: 33 cal (4.4%)
Carboidratos: 339 cal (44.6%)

About batatas raladas

As Batatas Hash Browns são uma delícia de café da manhã crocante e dourada feita a partir de batatas recém raladas, temperadas na perfeição e fritas na frigideira até atingirem aquela crocância irresistível. Originárias da clássica culinária de lanchonetes americana, essas saborosas iguarias se tornaram um alimento básico querido em todo o mundo. Embora ofereçam um agrado reconfortante e indulgente, vale ressaltar que podem ser ricas em calorias e gorduras, especialmente quando servidas com generosas porções de óleo. No entanto, com os métodos de cozimento adequados, como assar ou fritar com ar, você pode desfrutar de uma versão mais leve repleta da bondade saudável das batatas, proporcionando energia para começar bem o seu dia!