1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gratinado de batata
O Gratinado de Batata é um prato cremoso e indulgente que intercala batatas cortadas em fatias finas com riqueza de queijo, tipicamente apresentando Gruyère ou cheddar. Originário da França, este clássico acompanhamento é assado à perfeição, criando uma crosta dourada e borbulhante que contrasta lindamente com as batatas macias e saborosas por baixo. Embora seja indiscutivelmente delicioso, o queijo rico e o creme tornam-no um deleite decadente em vez de um alimento saudável. No entanto, você pode torná-lo mais leve usando laticínios com baixo teor de gordura ou adicionando vegetais como espinafre ou cogumelos. Perfeito para encontros ou um jantar aconchegante em família, o Gratinado de Batata com certeza irá encantar seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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