gnocchi de batata

gnocchi de batata

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (188 grams) contains 254 calories, 4.6 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 32.3 grams of carbohydrates.

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253.8
calorias
4.6
proteína
32.3
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (188g)
Calorias
253.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0.5 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sódio 524.5 mg 22%
Carboidratos Totais 32.3 g 11%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 4.6 g 9%
Vitamina D 15.0 mcg 75%
Cálcio 41.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 261.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

50.7%
7.2%
42.0%
Gordura: 107 cal (42.0%)
Proteína: 18 cal (7.2%)
Carboidratos: 129 cal (50.7%)

About gnocchi de batata

O Gnocchi de Batata são pequenos e deliciosos nhoques feitos de batatas macias, farinha e ovos. Originários da Itália, essas mordidas macias e fofas oferecem uma textura reconfortante e um sabor sutil e terroso. Enquanto as receitas tradicionais podem ser ricas e indulgentes, o gnocchi também pode ser uma opção mais saudável quando feito com farinha integral ou sem glúten. Repletos de vitaminas das batatas, eles servem como uma ótima base para molhos vibrantes e vegetais frescos, tornando-os um prato versátil que pode ser reconfortante e nutritivo. Aproveite-os em um molho marinara tradicional ou em um molho de ervas leve para uma refeição verdadeiramente satisfatória!