1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frittata de batata com molho picante
Frittata de Batata com Molho Picante é um prato salgado que combina a consistência das batatas macias, ovos fofos e um toque de pimenta do seu molho picante favorito. Originária da cozinha italiana, esta frittata não só é simples de fazer, mas também é incrivelmente versátil - perfeita para o café da manhã, brunch ou até um jantar leve. Rica em proteínas dos ovos e em fibras das batatas, é uma refeição satisfatória que mantém a sensação de saciedade. Os sabores vibrantes e o calor adicional do molho picante elevam este prato clássico, tornando-o uma escolha encantadora para os amantes de pimenta. Aproveite esta frittata nutritiva e saudável que com certeza vai despertar seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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