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Farinha de batata

Farinha de batata

Grain

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 2.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
428.4
calorias
8.3
proteína
99.7
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
428.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 66 mg 2%
Carboidratos Totais 99.7 g 36%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.2 g
proteína 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 684 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.6%
7.6%
0.8%
Gordura: 3 cal (0.8%)
Proteína: 33 cal (7.6%)
Carboidratos: 398 cal (91.6%)

About Farinha de batata

Farinha de Batata é um ingrediente versátil sem glúten feito a partir de batatas finamente moídas. Rica em vitaminas e minerais, é um dos pilares de várias culinárias, especialmente em pratos do leste europeu como nhoque e panquecas. Com sua textura leve e sabor levemente doce, a Farinha de Batata aprimora receitas tanto salgadas quanto doces. É uma ótima fonte de carboidratos, oferecendo energia sem glúten, tornando-a adequada para aqueles com restrições alimentares. Além disso, ela ajuda a engrossar sopas e molhos, proporcionando uma consistência cremosa. Explore os benefícios únicos da Farinha de Batata e eleve sua culinária com essa alternativa nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.