Empanada de batata

Empanada de batata

Appetizer

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
9.5
proteína
59.5
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

53.2%
8.5%
38.3%
Gordura: 171 cal (38.3%)
Proteína: 38 cal (8.5%)
Carboidratos: 238 cal (53.2%)

About Empanada de batata

A Empanada de Batata é uma deliciosa massa originária da culinária latino-americana, recheada com uma mistura saborosa de purê de batatas temperado, cebolas e especiarias. Esses bolsos dourados são feitos com uma massa folhada e amanteigada, perfeita para um lanche substancial ou uma refeição rápida. Embora ofereçam um sabor e textura deliciosos, elas são normalmente fritas, o que adiciona calorias extras. No entanto, você pode assá-las para uma opção mais leve sem sacrificar o sabor. Aproveite as Empanadas de Batata como um mimo reconfortante que combina uma rica herança culinária com sabores satisfatórios!