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nhoque de batata

nhoque de batata

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorias
8.0
proteína
64.0
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.8%
10.1%
9.1%
Gordura: 28 cal (9.1%)
Proteína: 32 cal (10.1%)
Carboidratos: 256 cal (80.8%)

About nhoque de batata

O Nhoque de Batata são deliciosos e macios bolinhos feitos principalmente de purê de batatas suaves, frequentemente combinados com farinha e ovos para criar uma textura perfeita. Originários de várias culinárias ao redor do mundo, estes nhoques são especialmente amados na culinária da Europa Oriental e Alemã. Embora sejam indulgentes e substanciais, proporcionando conforto em cada mordida, também podem ser tornados mais saudáveis ao incorporar farinhas integrais ou vegetais adicionais. Embalados com carboidratos, proporcionam energia, mas a moderação é essencial para manter a sua refeição equilibrada. Aproveite o Nhoque de Batata como um prato satisfatório que celebra a tradição e o calor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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