batata dauphinois

batata dauphinois

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
5.9
proteína
35.3
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 8.2 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

48.4%
8.1%
43.5%
Gordura: 126 cal (43.5%)
Proteína: 23 cal (8.1%)
Carboidratos: 141 cal (48.4%)

About batata dauphinois

O Potato Dauphinois é um prato clássico francês que apresenta camadas de batatas cortadas finamente assadas em uma mistura cremosa de leite e queijo. Este reconfortante prato gratinado é originário da região do Dauphiné, no sudeste da França. Tradicionalmente feito com queijo Gruyère, alho e uma pitada de noz-moscada, ele oferece um sabor rico e indulgente que aquece a alma. Enquanto o molho cremoso oferece decadência, as batatas fornecem carboidratos essenciais e potássio. No entanto, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu maior teor de gordura, tornando-o um mimo ocasional perfeito para ocasiões especiais. Aproveite as deliciosas camadas de sabor que tornam o Potato Dauphinois um favorito atemporal!