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Cubos de batata

Cubos de batata

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
146.7
calorias
3.3
proteína
34.7
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
146.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 13.3 mg 0%
Carboidratos Totais 34.7 g 12%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 1.6 g
proteína 3.3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.7 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 826.7 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.8%
8.6%
0.6%
Gordura: 0 cal (0.6%)
Proteína: 13 cal (8.6%)
Carboidratos: 138 cal (90.8%)

About Cubos de batata

Cubos de Batata são pequenos deleites feitos de batatas frescas e saudáveis, cortadas de forma experta em cubos perfeitos. Originários de várias culinárias mundiais, podem ser encontrados em tudo, desde batatas fritas clássicas até guisados reconfortantes. Ricos em vitaminas C e B6, oferecem uma boa dose de nutrientes enquanto são baixos em calorias. No entanto, a preparação faz toda a diferença - assados ou fritos no ar mantêm a culpa afastada, enquanto a fritura profunda pode adicionar gordura extra. Versáteis e satisfatórios, os Cubos de Batata podem elevar qualquer refeição, tornando-os uma escolha preferida tanto para os que se preocupam com a saúde quanto para os amantes de comfort food!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.