1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bacalhau com crosta de batata
O Bacalhau com Crosta de Batata é um prato deliciosamente único que combina um bacalhau branco e macio com uma crosta crocante de batata. Originário do coração da culinária de comfort food, este prato combina a simplicidade de peixe fresco e sustentável com o sabor terroso de batatas douradas. O bacalhau está repleto de proteínas e ácidos graxos ômega-3, enquanto a crosta de batata adiciona uma crocância satisfatória sem calorias excessivas. Perfeitamente temperado e assado com perfeição, o Bacalhau com Crosta de Batata não é apenas uma refeição saborosa, mas uma opção saudável para os amantes de frutos do mar em todo lugar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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