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Croquetes de batata

Croquetes de batata

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375
calorias
7.5
proteína
50
carboidratos
15
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
375
% Valor Diário*
Gordura Total 15 g 19%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 25 mg 8%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.5 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.8%
8.2%
37.0%
Gordura: 135 cal (37.0%)
Proteína: 30 cal (8.2%)
Carboidratos: 200 cal (54.8%)

About Croquetes de batata

As Croquetes de Batata são pedaços crocantes deliciosos feitos a partir de purê de batata cremoso, frequentemente misturados com ervas, queijo ou especiarias para elevar seu sabor. Originárias da culinária francesa, essas delícias se espalharam pelo mundo, tornando-se um amado alimento reconfortante em muitas culturas. Embora possam ser fritos para obter aquela crocância dourada perfeita, você também pode assá-los facilmente para uma versão mais saudável. Rico em potássio e fibras das batatas, eles oferecem uma experiência de petisco satisfatória, mas preste atenção ao tamanho das porções para controlar a riqueza. Deleite-se com a crocância dos Croquetes de Batata hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.