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Croquete de batata

Croquete de batata

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (160 grams) contains 274 calories, 6.2 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

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273.6
calorias
6.2
proteína
21.6
carboidratos
18.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
 273.6
% Valor Diário*
Gordura Total 18.1 g 23%
Gordura Saturada 5.0 g 25%
Gordura Poli-insaturada 5.3 g
Colesterol 118.4 mg 39%
Sódio 350.4 mg 15%
Carboidratos Totais 21.6 g 7%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 6.2 g 12%
Vitamina D 32 mcg 160%
Cálcio 52.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 350.4 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Croquete de batata Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Fonte de Calorias

    31.5%
    9.0%
    59.4%
    Gordura: 162 cal (59.4%)
    Proteína: 24 cal (9.0%)
    Carboidratos: 86 cal (31.5%)

    About Croquete de batata

    Croquete de Batata é um prato delicioso que é originário de várias culinárias, especialmente popular nas cozinhas europeias e latino-americanas. Feito principalmente de purê de batatas cremoso, muitas vezes misturado com ingredientes saborosos como ervas, queijo e às vezes carnes, tudo moldado em porções pequenas. Essas mordidas douradas são tipicamente revestidas em migalhas de pão e fritas até a perfeição crocante, criando um crocante satisfatório. Embora possam ser um petisco saboroso, lembre-se de que os croquetes são frequentemente fritos, o que adiciona indulgência ao prato. No entanto, quando assados ​​ou feitos na fritadeira sem óleo, podem oferecer uma opção mais leve e saudável, perfeita para qualquer ocasião. Saboreie seus Croquetes de Batata como um petisco ou um prato acompanhante e desfrute do conforto em cada mordida!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Croquete de batata Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.