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Ensopado de frango com batata

Ensopado de frango com batata

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
14.2
proteína
18.9
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 2.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

37.8%
28.4%
33.8%
Gordura: 67 cal (33.8%)
Proteína: 56 cal (28.4%)
Carboidratos: 75 cal (37.8%)

About Ensopado de frango com batata

O Ensopado de Frango com Batata é um prato robusto e reconfortante que combina pedaços de frango macios, legumes vibrantes e especiarias saborosas. Originário de refeições caseiras ao redor do mundo, este ensopado apresenta pedaços de batatas cremosas, cenouras e aipo, cozidos em um caldo saboroso. Rico em proteínas do frango e em vitaminas dos vegetais, é uma escolha saudável para qualquer refeição. Com seus sabores intensos e ingredientes nutritivos, o Ensopado de Frango com Batata não apenas aquece a alma, mas também apoia um estilo de vida saudável. Perfeito para noites frias, é um prato satisfatório que traz conforto à sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.