Curry de batata com repolho

Curry de batata com repolho

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
3.5
proteína
29.4
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.7%
7.6%
28.7%
Gordura: 53 cal (28.7%)
Proteína: 14 cal (7.6%)
Carboidratos: 117 cal (63.7%)

About Curry de batata com repolho

O Curry de Batata e Repolho é um prato robusto e saboroso que combina batatas macias e repolhos vibrantes, cozidos em uma rica mistura de especiarias. Originário da culinária indiana, este curry apresenta ingredientes como açafrão, cominho e coentro, infundindo-o com calor e profundidade. Carregado de fibras e vitaminas essenciais, é uma opção nutritiva que transmite conforto sem pesar. Perfeito como uma refeição vegana, ele combina lindamente com arroz ou pães chatos, sendo uma forma deliciosa de nutrir seu corpo enquanto deleita seus paladares. Aproveite uma tigela desta bondade saudável hoje!