Bolonhesa de batata

Bolonhesa de batata

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.0
calorias
14.2
proteína
37.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 660.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.6%
19.4%
29.0%
Gordura: 84 cal (29.0%)
Proteína: 56 cal (19.4%)
Carboidratos: 150 cal (51.6%)

About Bolonhesa de batata

O Bolognese de Batata é uma variação robusta e reconfortante do prato clássico italiano. Esta receita saborosa combina batatas macias, tomates encorpados, lentilhas terrosas e ervas aromáticas para criar um molho satisfatório. Originário da adorada região de Bolonha na Itália, oferece uma alternativa vegetariana encantadora aos molhos tradicionais à base de carne. Repleto de fibras e nutrientes, o Bolognese de Batata não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável, tornando-o perfeito para qualquer pessoa em busca de uma refeição nutritiva. Aproveite-o com massa, arroz ou até mesmo sozinho para uma delícia nutritiva!