1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata bhaji
Bhaji de Batata é um prato indiano saboroso feito com batatas frescas, especiarias como açafrão e cominho, e frequentemente misturado com cebolas e pimentões verdes. Originário das regiões costeiras da Índia, especialmente Maharashtra, é um alimento básico em muitas casas. Este prato não é apenas delicioso, mas também oferece uma boa fonte de carboidratos e energia, graças às batatas. Embora seja tipicamente apreciado com roti ou arroz, esteja atento ao óleo usado no preparo para uma versão mais saudável. Rápido de preparar e repleto de especiarias, o Bhaji de Batata é uma adição reconfortante a qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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