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Omelete de batata e bacon

Omelete de batata e bacon

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
352.9
calorias
17.6
proteína
23.5
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

26.5%
19.8%
53.7%
Gordura: 190 cal (53.7%)
Proteína: 70 cal (19.8%)
Carboidratos: 94 cal (26.5%)

About Omelete de batata e bacon

A Omelete de Batata com Bacon é um deleite farto que combina ovos fofos, bacon crocante e batatas macias e temperadas em um abraço satisfatório. Originário das tradições clássicas do café da manhã, esse prato é amado em cozinhas ao redor do mundo, proporcionando um início saboroso para o seu dia. Com sua proteína rica e batatas cheias de energia, ele fornece nutrientes essenciais, embora o bacon adicione uma indulgência saborosa que pode ser mais rica em gordura. Perfeitamente acompanhado com ervas frescas e uma pitada de queijo, a Omelete de Batata com Bacon não é apenas uma refeição - é uma fusão reconfortante de sabores que deixará você desejando mais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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