1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata assada com legumes
Batata Recheada Com Vegetais é um prato delicioso que combina a bondade terrosa das batatas e um colorido medley de vegetais frescos. Originário das cozinhas rústicas caseiras, esta refeição reconfortante destaca vibrantes pimentões, abobrinha e espinafre, todos cuidadosamente assados até a perfeição. Rico em fibras e repleto de vitaminas essenciais, é uma escolha satisfatória para aqueles que buscam uma mordida nutritiva. Apreciado como prato principal ou em conjunto com sua proteína favorita, esta receita saudável é perfeita para qualquer paladar amante da culinária. Delicie-se com os sabores de ingredientes saudáveis que nutrem seu corpo e aquecem sua alma.
