1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 551.2 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de batata e linguiça
Ensopado de Batata e Linguiça é um prato substancioso que combina batatas macias, linguiça saborosa e uma mistura de legumes coloridos. Originário das tradições de comida rústica e reconfortante, este ensopado une sabores de várias cozinhas, cada uma adicionando seu toque único. Com sua mistura satisfatória de proteína e fibras, é uma refeição completa que pode aquecê-lo em um dia frio. Embora tradicionalmente substancioso, você pode optar por linguiça mais magra e carregá-la com legumes frescos para aumentar seu valor nutricional. Mergulhe em um prato de Ensopado de Batata e Linguiça para uma experiência aconchegante e saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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