1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de batata e quiabo
O Curry de Batata e Quiabo é um prato vibrante e saudável proveniente da culinária indiana. Esta mistura saborosa combina batatas macias e quiabo crocante cozidos em uma mistura perfumada de especiarias como cominho, açafrão e coentro. Embalado com fibras, vitaminas e minerais, promove a saúde digestiva e oferece uma dose generosa de nutrientes à base de plantas. O uso mínimo de óleo mantém o prato mais saudável, tornando-o perfeito servido com arroz vaporizado ou naan quente. Acolha este prato reconfortante e colorido que certamente irá encantar seu paladar!
