1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de batata e alho-poró
A Sopa de Batata e Alho-Poró é um prato cremoso e reconfortante originário da culinária francesa. É feito com batatas macias, alho-poró perfumado e um toque de alho, tudo cozido até à perfeição. Esta sopa saborosa é naturalmente rica em vitaminas e minerais, oferecendo uma boa dose de fibras e antioxidantes. Embora seja deliciosamente cremosa, você pode facilmente torná-la mais leve usando leite desnatado ou caldo. Perfeita para dias frios ou como entrada reconfortante, a Sopa de Batata e Alho-Poró é uma escolha saudável que aquece tanto o corpo quanto a alma.
